Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 71,83g | Karb: 145,94g.
Makan Pagi: Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Malam: Майонез, Орешки со Сгущенкой, Light Live Sekt Alkoholfrei, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Медовик, Груша, Чай с Молоком, Помидоры, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|