Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 15,68g | Prot: 109,50g | Karb: 6,07g.
Makan Pagi: Aldi Körniger Frischkäse, Normaler Kaffee, Aptonia Lean 100% Whey. Makan Siang: Kaninchenfleisch. Makan Malam: Almare Nordseekrabben, Aptonia Lean 100% Whey. Camilan/Lainnya: Aptonia Lean 100% Whey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ute999
|