Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 61,67g | Karb: 138,84g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина. Makan Siang: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Malam: Дубки Колбаса Московская, Monster Black Monster. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|