Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 69,65g | Karb: 123,57g.
Makan Pagi: Банан, Новый День Молоко 3,2%, Финик, Тыквенные Семечки, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром, Стожки. Makan Malam: Соевый Соус, Фасоль Белая, Конина. Camilan/Lainnya: Груши, Яблоко Зеленое, Петропавловское Молоко 3.2, Творог. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gauharik
|