Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2012
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2012:
|
1636 kkal
|
Lemak: 63,34g | Prot: 164,13g | Karb: 32,43g.
Makan Pagi: Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Superflax Bread, Tomatoes, Cooked Mature Onions, Sour Cream 14%, Chicken Thigh. Makan Malam: Cooked Red Peppers, Cooked Green Cabbage, Beef Liver, Extra Lean Ground Beef, Striploin Steak. Camilan/Lainnya: Merlot Wine. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|