Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 71,65g | Karb: 156,41g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖黑豆漿, 賀寶芙 巧餅奶昔, 里仁 紫蘇籽油, 光泉 鮮奶（全脂）. Makan Siang: 肉燥, 乾麵. Makan Malam: 賀寶芙 巧餅奶昔, 光泉 無加糖黑豆漿. Camilan/Lainnya: 芭樂, 親愛的白咖啡 Darling白咖啡-2合一. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsunaiyuno113
|