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1186 kkal
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Lemak: 39,46g | Prot: 85,40g | Karb: 119,10g.
Makan Pagi: Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aguacate, Tomates, Hacendado Pan de Espelta Integral, Pechuga de Pavo, Hacendado Claras de Huevo. Makan Siang: Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, ElPozo Carne Picada de Pavo, Hacendado Macarrones con Vegetales. Makan Malam: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Canónigos Lavados. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café con Leche. lagi...
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868 kkal
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Latihan:
Gym - 1 jam dan 45 menit, Apple Health - 22 jam dan 15 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Sarasjs
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