|
|
2053 kkal
|
Lemak: 76,57g | Prot: 87,04g | Karb: 260,02g.
Makan Siang: 義美 巧克力酥片(黑可可), 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 品客 (Pringles) 洋芋片, 蕃薯, 柚子, 柿子, 吻仔魚, 蒸蛋, 青江菜, 雞胸肉（不吃皮）, 煮熟的雞蛋白. Makan Malam: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|