|
|
2457 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 63,12g | Karb: 347,84g.
Makan Pagi: Le Crobag Pute Baguette, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Makan Siang: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Frosta Gemüsepfanne Toskana, Dulano Bauchspeck-Streifen. Camilan/Lainnya: Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Bel Royal Edelmarzipan Taler mit Orange, Farmer's Snack Getrocknete Ananas, Mandarine, Pink Lady Äpfel, Tassimo Latte Macchiato Caramel. lagi...
|
|
2737 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Mandi - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joanna HH
|