Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3138 kkal
|
Lemak: 74,37g | Prot: 151,00g | Karb: 454,72g.
Makan Pagi: Più Cereali Bio Miglio Flakes, Alpro Latte di Mandorla. Makan Siang: Esselunga Sgombro al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Scotti Riso Oro Insalate 10', Blu Mares Seppie Indopacifiche. Camilan/Lainnya: Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Vitargo Vitargo, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4++14
|