Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 47,61g | Prot: 63,48g | Karb: 122,58g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Aprikosenkonfitüre, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Vollkornbrot. Makan Siang: Weiße Champignons (Gebraten), Pilze, Milbona Schlagsahne, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Makan Malam: Roastbeef, Milfina Butter , Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goosie60
|