Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 93,64g | Karb: 194,89g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Makan Siang: Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Сердце Куриное, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Морская Капуста. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandrabara
|