Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 53,48g | Karb: 139,84g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 5%, Rapunzel Muesli alla Frutta, Wasa Fit, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Miele. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit, Tonno in Olio (in Scatola), Avocado. Camilan/Lainnya: Banana, Mela. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cmarconi1
|