|
97cm
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 58,93g | Karb: 72,50g.
Makan Pagi: Sauerkirsche, Landgarten Bio Pure Superfruits Mix, Naturjoghurt, Müsli, Milfina Magertopfen. Camilan/Lainnya: Tomaten, Möhren, Milfina Cottage Cheese, Billa Vollkornbrot, Bergbaron Bergbaron. lagi...
|
|
2739 kkal
|
Latihan:
Spinning - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan profprmr
|