Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 16,67g | Prot: 43,52g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Pão Integral, Café, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Mamão. Makan Siang: Molho de Tomate Caseiro, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Polenta (Cozido). Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyvanessa92
|