Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 80,58g | Prot: 76,60g | Karb: 120,60g.
Makan Pagi: 피넛버터빵b, Nature's Way MCT Oil. Makan Siang: 라라스윗초코b, 라라스윗바닐라b, 피넛버터빵b. Makan Malam: 수육, 미역줄기, 상추. Camilan/Lainnya: 배불리자몽b. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|