Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 82,51g | Prot: 101,04g | Karb: 29,66g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Alface, Kopenhagen 70% Cacau, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Makan Malam: Carne de Vaca Assada, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Ceratti Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela, Psyllium, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Farinha de Amendoas, Cenouras, Sonda Ameixa Vermelha. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JacqueAnibal
|