Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 4,39g | Prot: 72,57g | Karb: 66,97g.
Makan Pagi: Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey, Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey. Makan Siang: Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Grape Tomatoes, Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey. Makan Malam: Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey. Camilan/Lainnya: Strawberries, Strawberries, Fuji Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|