Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2010
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 105,04g | Karb: 163,61g.
Makan Pagi: emergen-c, egg whites, avocado. Makan Siang: turkey meatballs, frozen peas, soycutash, high fiber spaghetti, gnocchi. Makan Malam: emergen-c, Crumbled Goat Cheese, salmon, Cilantro Salad Dressing, Goddess Original Dressing, Mini Pearl Grape Tomatoes, Seasoned Mixed Greens, Cucumber (with Peel). Camilan/Lainnya: swedish fish, Lowfat Blueberry Yogurt with Fruit and Whole Grains. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chevronv
|