Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 77,08g | Prot: 70,34g | Karb: 60,48g.
Makan Pagi: Дижонская Горчица, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Сыр Гауда, Печень Говяжья Жареная. Makan Siang: Аппетиссимо Кисель Черная Смородина, Печень Говяжья Жареная, Сметана, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Тушеная с Мясом, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук, Ладон Кисель Клюквенный, Сосиски Молочные, Дижонская Горчица. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|