|
Привет, Турция. По приезду было 2, 5 кг теперь еще больше. И так. Начнем все сначала. Ставлю цель минус 2, 9 кг к новому году. Мне кажется это реально без сильных напрягов и голоданий.
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|