Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 67,50g | Prot: 133,54g | Karb: 134,71g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Российский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Гуляш из Мяса Молодых Бычков, Свежов Рассольник Ленинградский. Makan Malam: Astoria Соус Пармезан, Красные Помидоры, Мясновъ Ростбиф из Мяса Молодых Бычков, Оленина, Груша, РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински. Camilan/Lainnya: Шарлиз Пастила, Сыр Российский, Белый Торт с Глазурью (Домашний Рецепт или Приобретенного), Красное Яблоко, Оленина, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена2907
|