|
Не хотелось взвешиваться, не хотелось писать. Хочется только спать и быть счастливой. Мое настроение зависит от окружающих. Когда вокруг меня люди, рассылающие негативные эмоции, я сама "заражаюсь" и превращаюсь в фурию. Несчастья сыпятся на головы окружающих, как из ящика Пандоры. Держусь из последних сил.
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2225 kkal
|
Lemak: 86,97g | Prot: 110,64g | Karb: 262,22g.
Makan Pagi: Гарнец Рисовая Мука, Банан, Яйцо (Целое), Творог 5%. Makan Siang: Чай с Сахаром, Майонез, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Makan Malam: Свекла Вареная, ВИК Колбаса Пять Перцев, Delicados Тортилья Пшеничная, Тандер Сыр Российский 50%, Ратимир Рулет "Домашний". Camilan/Lainnya: Тандер Сыр Российский 50%, Delicados Тортилья. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Не обращайте внимания🤗 осенняя хандра пройдёт, а по поводу людей, каждый даёт то, что у него есть
23 Okt 18 oleh anggota: Anastasiya051195
|
Да, понимаю, что осенняя хандра. Пройдет. Раньше не обращала внимание на многие вещи. Сейчас, в связи с тем, что веду здесь дневник, вижу все свои перемены, в том числе и с настроением. Анализирую, делаю выводы, ищу пути решени. Стараюсь корректировать, без зажоров на этой посве.
27 Okt 18 oleh anggota: Galina RK
|
Мне тоже тяжко пока, вторую неделю сижу.... Но стараюсь держать себя в руках, у меня свой способ. Смотрю плаксивые фильмы, и понимаю, что мои проблемы по отношении с их.... Просто фигня😊
31 Okt 18 oleh anggota: Anastasiya051195
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina RK
|