|
Фаршированные перцы 2шт. Салат
|
1017 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 63,02g | Karb: 52,10g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Натуральный Сыр, Омлет с Молоком. Makan Siang: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Беляш, Куриная Грудка. lagi...
|
|
 Komentar
23 Okt 18 oleh anggota: Rysgul
|
очень хочу фаршированные перцы низкокалорийные😋
23 Okt 18 oleh anggota: krist64
|
Rysgul Морковь зажарить с луком,добавить 1-1.5 ст.л томата, стакан кипятка,прокипятить.Потом соль, сахар, специи по вкусу.
Положить в этот подлив фаршированные перцы (перцы,фарш,немного риса) и тушить 25-30 минут на медленном огне.Добавить зелень.Приятного аппетита !
23 Okt 18 oleh anggota: alfioook
|
Krist64 бжу не считала, но мне кажется они не калорийные,мясо ,овощи это ж идеально😄👍
23 Okt 18 oleh anggota: alfioook
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alfioook
|