Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
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75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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922 kkal
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Lemak: 34,51g | Prot: 58,39g | Karb: 89,09g.
Makan Pagi: Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Lidl Dinkelbrot. Makan Siang: Gurke (Geschält), Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Milbona Cremig Leicht, Lidl Dinkelbrot. Makan Malam: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Dulano Schinken in Aspik, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. Camilan/Lainnya: Fleischsalat. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich sage hoch runter das nervt nur noch .Und ich esse noch nicht mal arbens wenn ich von der arbeit komme🤔🤔🤔
23 Okt 18 oleh anggota: Braachi
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Sejarah Berat Badan Braachi
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