|
體脂33.8
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 92,27g | Karb: 79,93g.
Makan Pagi: 雞胸肉, 漢堡排, 炒小白菜, 炒空心菜, 無糖豆漿, 毛豆, 7-11 紫米飯糰. Makan Malam: 魚香茄子, 大陸妹, 大漢 雞蛋豆腐, 全聯 梅花肉, 杏鲍菇. Camilan/Lainnya: 腰果, 義美 無糖豆漿, 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cassieduck
|