|
lanchinho><
|
258 kkal
|
Lemak: 3,42g | Prot: 15,36g | Karb: 43,61g.
Makan Pagi: Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango. Makan Siang: Subway Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Makan Malam: Kiwi. lagi...
|
|
1611 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria_bts
|