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Voltando pra flex, pq já tinha desembestado a comer q nem uma lesa 😂
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1057 kkal
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Lemak: 29,47g | Prot: 89,85g | Karb: 106,04g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café, Da Colônia Açúcar Mascavo , Frimesa Presunto Fatiado, Marilan Cream Cracker Light, Tirolez Ricota, Gran Mestri Requeijao Light. Makan Siang: Farofa, Picanha sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Yoki Farinha de Mandioca, Ovo. Camilan/Lainnya: Integralmedica Glutamina, Atlhetica Protein Premium, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Nanica, Tirolez Ricota, Gran Mestri Requeijao Light, Pullman Pão Integral Original. lagi...
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Sejarah Berat Badan taynã.ruivo
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