Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 59,56g | Karb: 159,26g.
Makan Pagi: Nestlé Grego Light Limão. Makan Siang: Cebolas, Purê de Abóbora, Cenouras, Coxa de Frango, Peixe Empanado Frito, Farofa, Abacaxi, Milho Verde Cozido. Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, Qualitá Azeitona, Seara Salaminho. Camilan/Lainnya: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabriciofm
|