Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
123,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 65,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 42,50g | Prot: 69,86g | Karb: 180,26g.
Makan Pagi: Чай, Киви, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Makan Siang: Зеленый Чай, Мандарины, Плов с Курицей. Makan Malam: Печенье к Чаю, Батон, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Плов. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lada-Mari
|