Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 33,09g | Prot: 75,52g | Karb: 145,00g.
Makan Pagi: Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Oro Saiwa Biscotti, Ambrosoli Miele Acacia, Mela Verde, Pere. Makan Siang: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Patate Crude. Makan Malam: Mulino Bianco Fette Biscottate, Uovo, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Mr. Spike Gallette di Riso, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilariastragapede
|