Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 49,59g | Karb: 93,77g.
Makan Siang: 小黃瓜, 黑咖啡, 雞蛋(整個), 橄欖油, 蛋黄. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|