Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 54,54g | Karb: 62,72g.
Makan Siang: 키토카스테라긴식빵진짜b, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 라라스윗녹차b. Makan Malam: 달걀, 계란흰자, 버섯볶음, 시금치나물, 명란젓, 미역줄기볶음, 상추, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). Camilan/Lainnya: 아이스 아메리카노. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|