Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 86,91g | Prot: 81,12g | Karb: 84,82g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Ovo Cozido, Repolho Refogado, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Makan Malam: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo (Inteiro), Mosmann Massa Integral. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Diet. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabimagrinha
|