Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 108,93g | Prot: 148,73g | Karb: 130,51g.
Makan Pagi: Вермишелевый Суп, Кедровые Орехи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе с Молоком, Alpro Bio Soya Original, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Овсяноблин. Makan Siang: Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Makan Malam: Льняное Масло, Овсяноблин, Яйцо (Целое), Кальмары (Вареные или на Пару), Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Курага, Арахис. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgamashina
|