Daftar  |  Masuk

Jurnal r.Jaey Hassan, 21 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
71 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Oktober 2018:
1732 kkal Lemak: 39,08g | Prot: 43,81g | Karb: 295,42g.   Makan Pagi: Milbona Joghurt 1,5%, Crownfield Müsli Früchte 43%, Apple. Makan Siang: Deluxe Teigtaschen mit Garnelen, REWE Bio Gemüse-Mix, Olive Oil, Aldi Basmati Reis. Makan Malam: Olive Oil, Aldi Basmati Reis, Freshona Gemüsemix, Deluxe Teigtaschen mit Garnelen. lagi...
1597 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan r.Jaey Hassan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.