Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 69,87g | Karb: 189,06g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Belvita Печенье Утреннее Какао, Замороженная Вишня, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Орехомания Миндаль Жареный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Makan Malam: Меридиан Молодые Осьминоги, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яшкино Пряники Шоколадные, Куриная Ножка, Жареная Картошка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|