Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
132,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 33,54g | Prot: 54,38g | Karb: 197,98g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Verduras al Vapor, Frijoles Cocidos, Café. Makan Siang: Atún en Agua (Enlatado), Verduras al Vapor, Tostadas, Frijoles Cocidos. Makan Malam: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Verduras al Vapor, Bimbo Pan Tostado Integral. Camilan/Lainnya: Manzana, Durazno. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triuxx
|