Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
110,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 158,17g | Prot: 69,22g | Karb: 16,03g.
Makan Malam: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Lettuce, Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled), Anchovy, Hard Parmesan Cheese, Grimm's Mennonite Style Farmer Sausage. Camilan/Lainnya: Grimm's Cheddar Smokies, Ketoconnect Almond Flour Chocolate Chip Cookies (Chewy). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zdfalk
|