Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 79,64g | Prot: 57,71g | Karb: 46,27g.
Makan Siang: Salada de Maionese, Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Tomates. Camilan/Lainnya: Gold Achocolatado em Pó Diet, Italac Creme de Leite, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Vagem Cozida, Cebolas, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolic
|