Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 94,09g | Karb: 92,97g.
Makan Pagi: Ceifeiro Semente de Chia, Only4 Chocolate com Nibs, Banana Prata, Ovo Mexido. Makan Siang: Tabule, Kafta, Pão Sírio. Makan Malam: Contra-filé. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabi.biasi
|