Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 55,92g | Karb: 287,47g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Latte. Makan Siang: Merivio Ricottina, Salatini, Selex Yogurt Intero alla Frutta, Cachi. Makan Malam: Cachi, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Pasta al Ragù. Camilan/Lainnya: Fiorentini Zenzero Break, Algida Kimbo Bon Bon, Coop Ghiacciolo Assortito, Ferrero Pocket Coffee. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maxrky
|