|
овсяная запеканочка..очень вкусно уже второй день завтракаю сладким
|
1249 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 91,93g | Karb: 126,67g.
Makan Pagi: Burunduk Арахисовая Паста, Кефир 2,5%, Мёд, Чернослив, Яблоко Зеленое, Тыква, Молокія Творог 5%, Яйцо, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Makan Siang: Авокадо, Брокколи, Белый Амур. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Виноград. lagi...
|
|
 Komentar
с утра не страшно. за день расходуешь)))
20 Okt 18 oleh anggota: nekokill
|
Спасибо я знаю😊😉😉😉у меня обычно заатрак на 600 ккал, если меньше то не наедаюсь и потом как обычно вечером жор😊😂
21 Okt 18 oleh anggota: vika310188
|
21 Okt 18 oleh anggota: Markovka15
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika310188
|