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so erstmal Frühstück
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1487 kkal
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Lemak: 25,75g | Prot: 74,47g | Karb: 201,75g.
Makan Pagi: REWE Tafeltrauben, GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren, DM Bio Chiasamen, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Pellkartoffeln, Milbona Quark 20%. Makan Malam: Äpfel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Salzstangen, Roter Tafelwein, Traditionelle Genüsse Mini Nußhäppchen, Banane. lagi...
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Sejarah Berat Badan Alfinchen
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