Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 70,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 67,15g | Prot: 158,83g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Body & Fit Whey Choco White, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Makan Siang: Dorsch. Makan Malam: Chicken Döner. Camilan/Lainnya: Kinder Maxi King, Snickers Riegel, All Stars Eaas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|