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1218 kkal
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Lemak: 70,28g | Prot: 99,27g | Karb: 43,33g.
Makan Pagi: Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Makan Siang: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Atum em Água (Enlatado), Walmart Queijo Mussarela, Spoleto Alho-Poró, Ovo Mexido. Makan Malam: Brócolis, Cenouras Cozidas, Truta Arco-Íris (de Cativeiro), Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Alface. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
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Sejarah Berat Badan gabi.biasi
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