Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 159,63g | Karb: 99,68g.
Makan Pagi: Alesto Mandorle Californiane, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Hero Light Mirtilli, Sojasun Soya Drink Vaniglia, Prozis Fiocchi d'avena. Makan Siang: Nixe Tonno al Naturale, Piselli (Surgelati), Scotti Riso Rosso Integrale. Makan Malam: Piselli (Surgelati), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Dal Salumiere Bresaola, Sondey Gallette di Riso senza Sale. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devid Berto
|