Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 123,47g | Karb: 175,56g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Lamponi, Vitalibre Biscotti ai Cereali, BPR Extreme Maximus Isowhey, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Carote Cotte, Riso Basmati, Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Gecchele Gallette di Mais, Mela, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|