|
О ТОМ,КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ Я ЗАМЕТИЛА В СЕБЕ С ПОЯВЛЕНИЕМ РПП:
•Меня стала не устраивать почти вся еда.
•Я отказываюсь от вкусностей,даже если сильно хочу.
•Я постоянно смотрю в зеркало на свой живот(это моя больная тема)
•Когда вижу своё тело,то не понимаю,почему люди говорят мне,что я слишком худая.
•Я постоянно думаю о еде.Что я съем на завтрак,обед,ужин или в какой-то определённый день.
•Постоянно считаю калории.
•Раньше я специально вызывала рвоту(сейчас я с этим справилась),но мысли были
•Мне осень странно думать о том,что я буду весить 48-50 кг,тк привыкла уже к своему весу и отражению в зеркале.
•Иногда мне просто не хочется есть
•У меня уменьшился круг друзей и знакомых
•Я стала реже выходить на улицу
•Мне стало просто в падлу говорить
•Я стала с трудом смеяться
•Появилась отдышка,при поднятии хоть на 3 этаж
•Тело ослабло,стала медленно передвигаться,даже сейчас,когда я уже ем намного больше
•Временами раздражительная
•Мёрзну
•Цвет кожи стал очень светлым.
Если вы заметили у своих близких,знакомых,родных несколько таких признаков,то вам нужно выяснить,что с ними.
Но возможно,что они никакие не анорексики,просто что-то случилось или ещё что.
|
481 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 13,83g | Karb: 52,59g.
Makan Pagi: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Зефир в Шоколаде, Зефир. Makan Siang: Хот-Дог. lagi...
|
|