Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 119,53g | Prot: 103,11g | Karb: 82,84g.
Makan Pagi: Nature's Way MCT Oil, 키토카스테라긴식빵b, 키토카스테라긴식빵진짜b. Makan Siang: 라라스윗녹차b, 라라스윗초코b. Makan Malam: 더건강한그릴비엔나b, 양꼬치, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 곤약, 대림선 부산 사각 어묵, 삶은 계란, 곤약면b, 새우 튀김. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|